Se hai poco tempo ma desideri gustare un dolce sano e semplice, la torta ai 7 vasetti è la scelta perfetta! Questa ricetta è ideale per chi cerca un dessert delizioso senza passare ore in cucina. Con ingredienti leggeri come uova, zucchero, yogurt e farina, otterrai un dolce soffice e profumato di mele. È una torta che non richiede bilancia, poiché si utilizza il contenitore dello yogurt come misura, rendendola accessibile anche ai meno esperti. La preparazione richiede solo 15 minuti, e la cottura in forno avviene in circa 40 minuti. Dunque, sei pronto a scoprire come prepararla?
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| Tempo di preparazione | Numero di persone | Tempo di cottura | Tempo totale |
|---|---|---|---|
| 15 minuti | 8 persone | 40 minuti | 55 minuti |
Ingredienti
- 1 vasetto di yogurt (125g)
- 1 vasetto di zucchero
- 3 uova
- 1 vasetto di olio di semi
- 2 vasetti di farina
- 1 bustina di lievito per dolci
- 2-3 mele (a seconda della grandezza)
Preparazione
- Inizia preriscaldando il forno a 180°C.
- In una ciotola, sbatti le uova con lo zucchero fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso.
- Aggiungi il vasetto di yogurt e l’olio di semi, mescolando bene.
- Incorpora la farina setacciata insieme al lievito per dolci, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- Sbuccia e taglia le mele a cubetti, quindi uniscile all’impasto.
- Versa il composto in una teglia precedentemente imburrata e infarinata.
- Cuoci in forno per circa 40 minuti o finché la torta non risulta dorata e uno stuzzicadenti esce pulito.
- Lascia raffreddare, poi servi la torta ai 7 vasetti a fette e goditi questo dolce semplice e veloce!
Benefici della Ricetta
Questa torta è un’ottima scelta per chi è attento alla linea, grazie alla sua leggerezza e all’uso di ingredienti naturali. Inoltre, è perfetta per una merenda sana e nutriente, ideale per i bambini e per chiunque voglia concedersi un dolce senza troppi sensi di colpa.
Varianti e Consigli
- Versione light: Sostituisci lo zucchero con un dolcificante naturale per ridurre ulteriormente le calorie.
- Versione veloce: Se hai poco tempo, puoi omettere le mele e preparare una base semplice senza frutta.
- Versione gourmet: Aggiungi delle noci tritate o delle gocce di cioccolato per un tocco più ricco e saporito.
FAQ
Domanda: Quali ingredienti servono per la torta ai 7 vasetti?
Risposta: Per preparare la torta ai 7 vasetti avrai bisogno di yogurt, zucchero, uova, olio di semi, farina, lievito per dolci e mele.
Domanda: Quanto tempo ci vuole per cuocere la torta ai 7 vasetti?
Risposta: La torta ai 7 vasetti cuoce in circa 40 minuti a 180°C, ma è sempre consigliabile fare la prova stecchino!
Domanda: Posso sostituire le mele con altri frutti nella torta?
Risposta: Certo! Puoi utilizzare pere, pesche o anche frutti di bosco per variare il sapore della tua torta.
Non perdere l’occasione di provare questa semplice e deliziosa torta ai 7 vasetti. Con pochi ingredienti e in breve tempo, porterai a tavola un dolce che conquisterà tutti! Mettiti all’opera e trascorri un momento gustoso e divertente in cucina!
